Activités et nouvelles
Les Diabétiques de La Haute-Yamaska
Calendrier d'activités
Voici le calendrier des activités offertes aux membres pour l’année en cours. Pour vous inscrire à l’une de ces activités, communiquez avec nous au 450 372-1151 ou à l’adresse suivante : info@diabetiqueshy.ca.
Hiver
Mardi ou Vendredi
Activité physique
Aquaforme
Mardi, du 7 janvier au 11 mars à 14 h 30
Vendredi, du 10 janvier au
14 mars à 9 h 30
Centre aquatique Desjardins
Nouveauté
Mercredi 22 janvier
à 18 h, au Centre communautaire Richard-Goulet
Activité physique
Activité découverte- Wing Chun
Alain Cazeault
L'introduction au Wing Chun vous offrira la chance d'acquérir des connaissances sur la culture ancienne de la Chine et de la médecine chinoise. Elle vous permettra d'améliorer votre flexibilité, votre coordination, votre endurance, votre forme physique et mentale.
Jeudi du 23 janvier
au 20 février
de 10 h à 11 h
Activité physique
Yoga sur chaise
Dominique Tremblay
Le cours de yoga sur chaise proposé met l’accent sur la prise de conscience corporelle et intérieure pour favoriser la détente et le mieux-être.
Jeudi 30 janvier
de 8 h 30 à 12 h
Autres
Rencontre individuelle avec l’infirmière
Lucie Rouillard
Réservez votre place au
450 372-1151
Centre communautaire
Richard-Goulet
Jeudi 30 janvier
à 13 h
Café-rencontre
Café-rencontre avec une infirmière
Lucie Rouillard
Le diabète de type 2
Mythes et réalités
Centre communautaire
Richard-Goulet
Mercredi 12 février
à 9 h
Déjeuner
Déjeuner des membres thème Saint-Valentin
Restaurant Normandin
433 rue Principale, Granby
Du 24 février au 24 mars
Lundi à 14 h
Activité physique
Énergie-vitalité
Marie-Ève Massé
Centre communautaire
Richard-Goulet
Jeudi 27 février
de 8 h 30 à 12 h
Autres
Rencontre individuelle avec l’infirmière
Lucie Rouillard
Réservez votre place au
450 372-1151
Centre communautaire
Richard-Goulet
À venir
Café-rencontre
Café-rencontre avec une nutritionniste
Sonia Lachance
Jeudi 27 mars
de 8 h 30 à 12 h
Autres
Rencontre individuelle avec l’infirmière
Lucie Rouillard
Réservez votre place au
450 372-1151
Centre communautaire
Richard-Goulet
Mercredi 2 avril
à 19 h, en ligne et en salle
Café-rencontre
Lecteur de glycémie en continu
Anick Michaud
Mieux comprendre le lecteur de glycémie en continu. Une infirmière (éducatrice agréée en diabète) de DEXCOM répondra à vos questions! En ligne (lien à venir) ou au Centre communautaire Richard-Goulet, salle 323
Mercredi 16 avril
à 13 h 30
Ateliers culinaires
Atelier culinaire
En collaboration avec les Cuisines collectives Haute-Yamaska
au Centre communautaire Richard-Goulet
Jeudi 24 avril
de 8 h 30 à 12 h
Autres
Rencontre individuelle avec l’infirmière
Lucie Rouillard
Réservez votre place au
450 372-1151
Centre communautaire
Richard-Goulet
Mercredi 14 mai
à 9 h 30
Café-rencontre
Café-rencontre avec une kinésiologue
Marie-Christine Noiseux
Introduction à la plateforme «move 50+», une plateforme interactive regroupant une variété de capsules vidéos d’entraînement et d’articles d’informations santé spécialement conçus pour les besoins des 50 ans et plus.
La marche en bleu
Novembre est le mois de la sensibilisation au diabète. À l’occasion de la Journée mondiale du diabète qui a lieu le 14 novembre, Les Diabétiques de La Haute-Yamaska organise chaque année une marche symbolique. Cet événement est ouvert à tous. Les marcheurs et marcheuses sont invités à porter du bleu pour l’occasion.
De plus, plusieurs immeubles et commerces de la région s’illuminent en bleu pour démontrer leur soutien à la cause du diabète.
Prochaine édition
Revenez visiter cette page à la mi-octobre pour découvrir les détails de la prochaine édition